Пожалуйста or Регистрация для создания сообщений и тем.

Тренажерный зал

Кто ходит в зал, как часто ходите и есть ли результат?

Я забросила, ходила около месяца. Результат был, похудела хорошо. Сейчас ходить времени нет.

Занимались без тренера, сами себе составляли комплекс упражнений? Я хочу тренера нанять, сама буду лениться, я себя знаю :)

Бегаю, подтягиваюсь. Мне хватает.

Цитата: Кузьмич от 18.06.2019, 07:35

Бегаю, подтягиваюсь. Мне хватает.

Я как то пробовала подтянуться во дворе на турнике, ни разу не смогла. Совсем руки ослабли.

У меня работа заменяет занятия в тренажерном зале :)

Цитата: Anastasiya от 22.06.2019, 15:46

У меня работа заменяет занятия в тренажерном зале :)

Что у Вас за работа такая? Че вы на ней тягаете? :)

Хорошо, пандемия на летние месяцы пришлась. Во дворе дома пришлось заниматься.

Цитата: Belovskiy от 26.09.2020, 16:11

Хорошо, пандемия на летние месяцы пришлась. Во дворе дома пришлось заниматься.

На уличных тренажерах не все мышцы можно прокачать. Девушкам это особенно критично. Если мужчинам важнее размер мышц, нашему хитрому полу важнее пропорциональность форм. Попу и бедра можно только в зале накачать.